Life coach

 A life coaching, vagyis az 'életünk segítése' vagy az 'életvezetés támogatása'.

Mindenkivel megesik, hogy ahogy halad előre élete útján, megtorpan, kicsit elveszetté válik. Tudja hogy előre kell lépnie, de valami mégis visszahúzza, nem engedi lépni, fejlődni.

Néha csa egy egyszerű bíztatás kell, néha csak az, hogy ellensúlyozzuk a visszahúzó erőket. Néha csak az önbizalom akadt el. Ezernyi oka lehet, akár külső, akár belső eredetű is.

Egy ilyen beszélgetésen az történik, hogy megkeressük erősségeidet amik segíthetnek az élet futópályáján jobb pozíciót fognod, megvizsgáljuk milyen felesleges terheket kellene ehhez letenned, milyen erőforrások vannak még, amelyek csak arra várnak hogy megszólítsd.

Persze minden esetben a beszélgetéseknél egy konkrét céllal tudunk, és érdemes foglalkozni. Hisszük és tudjuk, nem mindent kell egyszerre megváltoztatni, elég egyszerre egy kis területen jobbnak lenni. Legyen az egészséges élet, párkapcsolat, munkahely, tanulás, vagy bármi más. A kis lépések művészete, a magasugrás képességének szerelemgyereke ez a módszer. Egyszerre szerényen és közben duzzadó tetvággyal.

Ha hozzánk fordulsz tehát, gondold át, konkrétan miben tudnánk segíteni. Próbáld a túl általános célok helyett kicsitt pontosítani hová akarsz eljutni. Nehéz indulni egy olyan futóversenyen, amiről azt sem tudjuk melyik városban rendezik, vagy hogy milyen távokat hirdettek meg, esetleg milyen évszakban rendezik. Mind-mind más felkészülést és 'edzést' igényel.

Nem hitegetünk, nincsenek tablettaként használható csodamódszerek. Minden ember és minden cél, más és más. Nem adunt, és nem is adhatunk 'tuti tanácsot' neked. még ha kényelmesnek tűnik is egy tanácsadó szavait követni.

Az edző általában nem jobb futó, mint akit edz, nem erősebb, nem gyorsabb, szóval általában erőnléti, vagyis benned lévő dolgokban nem kell hogy jobb legyen. Abban tud jobb lenni, hogy keresi a benned lévő még meg nem mozgatott erőket, a ki nem használt lehetőségeket. Ahogy a sportban a dobogó néha csak egy pillanaton múlik, az életben is néha csak ennyi választ el egy sikeres életet az átlagostól, vagy a sikertelentől.

Ez az életvezetősi támogatás, a life coaching.

Jelenleg két helyen. Budapesten és Egerben tudsz hozzánk fordulni. Keresd Agláját vagy Miklóst.

Az első alkalom mindenkinek jár, és ingyenes*, mely természetesen nem jár elkötelezettséggel. Ez egy ismerkedés, melyben kiderül, tudunk-e együtt dolgozni, mindkét fél részéről 'megvan-e a kémia'. Ezzel az ajánlattal úgy gondoljuk, csak nyerhetsz.

(*az első alkalomnál csak a helyiség bérletéhez kérünk hozzájárulást, ami jelenleg egységesen Egerben és Budapesten két finom kávé ára)